自分の設定は自分で変える
おはようございます！！！！！！！！
”！”の個数記事ごとに変えてました。
多分気づいてる人０人説。
ライターのゆうせいです🔥
今回の記事では
高校生がすぐに起こせる変化の中の
PlanC:設定革命
についてお話ししたいと思います。
まず、設定を辞書で引いてみましょう。
【設定】（読み）セッテイ
［名］(スル)
１．ある物事や条件を作り定めること
と辞書にあります。
これをゲーム同様、
自分の設定と考えると
自分の行動することに対し、
条件や決まりを定めること
という風にとらえることができます。
私がこの記事で言いたいのは
自分の設定くらい
自分でやろうぜ
という事です。
自分のスマホやゲームなどで
【設定】開いたことありますか？
そこで自分が使いやすいように、
自分が効率よく動けるように設定しますよね？
それを自分の日常にも設定しよう！
という事です。
有名な話ですが、
自分の中の設定として毎朝カレーを食べる
という話をご存じでしょうか？
彼はなぜこのような設定をしているのか？
それは、
違うものを食べて体調を崩したり、
おいしくなくて気分が下がるというな
不確定要素をなくすため。
だそうです。
こうすることで、
より高いパフォーマンスを出せるようになる
と彼は言っています。
このように、自分の中で
設定をしっかりすると、
勉強や部活に対してより良い
パフォーマンスを発揮できます。
具体的には、
・スマホをいじる時間を決める
・朝早く起きて勉強するようにする
・1週間の予定をしっかり立てる
などがあります。
しかし、
人間はそう簡単には変われません。
そこで、何がその助けになるかというと、
PlanAで話した、
自分の生きる環境革命です。
今回紹介した
PlanA:環境革命
PlanB:装備革命
PlanC:設定革命
この３つを実行できれば少しでも
よりよい自分に変わることができます！
「自分にできそうにない」
「無理そう。。。」
と思っているあなた。
あなたの心に灯をつけるライター🔥
ここにありますよ！！
ぜひ相談、ご連絡お待ちしております：）
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！
ゆうせいでした！
